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呼吸筋トレーナー パワーブリーズ プラス スポーツタイプ レッド(重負荷)

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呼吸筋トレーナー パワーブリーズ プラス スポーツタイプ レッド(重負荷)

販売価格: 8,400円 (税込)

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おすすめポイント

呼吸筋トレーナー パワーブリーズ プラス スポーツタイプ レッド(重負荷)

 

●インナーマッスル強化
口にあてて呼吸をするだけのトレーニング!

心肺機能をアップさせることで、腹筋・背筋・横隔膜を強化し、体内のインナーマッスルを鍛えるなど、強化しにくい体内から鍛えてくれます。

運動不足解消、息切れ防止に効果的です。


●“1日2回、30呼吸”するだけで腹筋トレーニング
使い方は簡単、本体のマウスピースから息を吸って吐くだけ。

この時の呼吸に負荷がかかるので、力強く吸って吐いてを繰り返せばOK。

まるで空気の薄い高山にいるようなイメージに近いです。

負荷調節は本体で簡単にできるので、始めは軽い状態から始められます。腹筋の強化や腰痛予防にもつながる“腹式呼吸”の練習にもなるのでおすすめ!

●心肺機能強化、肺活量増加に

スポーツをされている方だけでなく、ヴォーカリストや楽器奏者の方にもお勧めです!

パワーブリーズプラスは3種類。

運動初心者やビギナー用はウェルネスタイプ(グリーン)、スタンダードのフィットネスタイプ(ブルー)、上級者のスポーツタイプ(レッド)があります。

一般的にはグリーンかブルーがおすすめ。

ブルーでもかなり負荷をかけられます。

レッドは常にスポーツをしている人に。

続けることでいつもより疲れにくくなったり、体が軽く感じます。

運動をしている人は、さらに快適に動けたりタイムアップにつながります。

商品説明

○商品名:パワーブリーズプラス
○セット内容:本体1台・ノーズクリップ・収納袋・洗浄用タブレット4錠
○生産国:イギリス
○種類:
 スポーツタイプ(レッド)
○材質:プラスチック、シリコーン
○本体サイズ(約):
 長さ90×横幅42×高さ150mm
○本体重量(約):73g
○使用方法:
・マウスピースを口に含み、出来るだけ長く息を吐き、次に力強く息を吸い込みます。この練習に慣れたら、ノーズクリップを鼻をはさんで準備完了。
・最初は張力調整ノブを一番下に下げた状態から始め、1日2回30呼吸に慣れたらノブを半回転か1回転上にあげて呼吸への負荷をふやしてください。
※同封されている説明書を良くお読みになってご使用下さい
○注意事項:
※肺気胸の既往歴があるかたは、使用をご遠慮ください。
※同封の使用上の注意をよくお読み下さい。
○特記事項:
※ご使用前に、パッケージをご確認ください。

呼吸筋トレーナー パワーブリーズ プラス スポーツタイプ レッド(重負荷)

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